Pszichológus Online

Pszichológus Online - Schrammel Ivett: A külföldön élő magyarok pszichológusa. Pszichológiai tanácsadás, NLP coaching, önismereti és mindfulness tréningek - Budapesten és online

Igaz történet egy zseniről és egy hősről..

2016. február 25. 16:50 - Pszichológus Online Schrammel Ivett

segitseg_1.jpg

Elmélkedtem, hogy mi is legyen ennek a történetnek a címe.. „Igaz történet egy zseniről és egy hősről..” vagy „Igaz történet a döntések erejéről..” vagy „Igaz történet a hit erejéről..” De nem is a cím a lényeg.. következzen a történet:

Egy napon, a még gyerek Thomas Edison hazament az iskolából és egy papírt adott az édesanyjának. Azt mondta neki:

- A tanárom adta nekem ezt a papírt és azt mondta, hogy csak az édesanyámnak mutassam meg.

Az anya szemei könnybe lábadtak, amikor hangosan felolvasta a levelet a fiának:

- „Ez az iskola túl kicsi az Ön fiának és nem rendelkezik elég jó tanárokkal ahhoz, hogy tanítsák őt. Kérem Ön, tanítsa fiát a továbbiakban.”

Sok-sok évvel később Edison édesanyja meghalt, ő pedig akkor már az évszázad egyik legnagyobb feltalálója volt. Egy napon régi családi dolgokat nézett át. Hirtelen egy félbehajtott papírt vett észre az íróasztal fiókjában. Kézbe vette és kinyitotta. A papírra ez volt írva:

„Az Ön fia megzavarodott, mentálisan sérült. Soha többet nem engedjük az iskolánkba.”

Edison órákon keresztül sírt, majd ezt írta a naplójába:

„Thomas Alva Edison egy megzavarodott gyerek volt, aki egy hős édesanyának köszönhetően az évszázad zsenijévé vált.”

 

(Edison a világ legtermékenyebb feltalálója volt, nevéhez 1093 szabadalom kapcsolódik, többek között a hengeres fonográf és a szénszálas izzólámpa.)

 

„A zseni 1 százalék ihlet és 99 % verejték.”

Thomas Alva Edison

 

(Ha tetszett a cikk, használd a megosztást is! Ha legörgetsz, az ajánlott bejegyzések között biztosan találsz még valami számodra érdekeset! Kövesd Pszichológus Online blogom és Pszichológus online facebook oldalam, hogy ne maradj le egyetlen írásról se!)

 

Schrammel Ivett pszichológus, terapeuta

 

Honlap: http://www.pszichologusonline.eu/

Pszichológus Online blog: http://schrammelivett.blog.hu/

Facebook: https://www.facebook.com/pszichologus.online.schrammel.ivett/

Instagram: https://www.instagram.com/schrammel.ivett.pszichologus/

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCuZ-sgi1BFQbWRmPz3hUI6A

 

A blogon megjelent írások szerzői jogvédelem alatt állnak.

 

 

Szólj hozzá!

Az aranytojás titka - nem csak kisgyerekes szülőknek

2016. február 13. 19:06 - Pszichológus Online Schrammel Ivett

 aranytojas_3.jpg

Elárulok nektek valami igazán személyeset, mert úgy gondolom, sokak számára hasznos lehet: Három lányommal már nagyon hosszú ideje az esti lefekvéshez kötődő szertartás része az „aranytojás készítése”. Nem telhet el este nélküle, bármennyire is „időcsapdába kerültünk” és csúszásban vagyunk az ágyba menetel idejével, ezt szigorúan kikövetelik minden nap végén. Elmaradhat a mese, az éneklés, de ez soha.

És hogy mi is ez az „aranytojás”? Egy képzeletbeli varázsburok, amit én készítek köréjük mágikus úton. Az aranytojás megvéd minden negatív érzéstől, gondolattól, minden rossz álomtól. Védelmet és biztonságot nyújt. És valóban működik! :-) Hogy mi a működésének a pontos oka, mi a titka? Erre több magyarázat is létezik, mindenki válassza ki a számára szimpatikusat, elfogadhatót, a saját belső hitrendszerének megfelelőt!

Az egyik magyarázat szerint ez egy „aura erősítő gyakorlat”, mely a testet körülvevő energiamezőt hivatott megerősíteni. A másik magyarázat szerint maga a hit az, ami védelmet és biztonságot ad: a hit, hogy egy láthatatlan burok vesz körül, mely megvéd minden külső és belső ártó hatástól, és biztosítja a szép álmokat, a nyugodt alvást. De tulajdonképpen mindegy is, hogy hogyan működik a „varázslat”. Hosszas elméleti viták helyett, inkább érdemes használni azt, ami valóban hasznos a számunkra. Kinek - kinek hite szerint. Hiszen kutatások sora bizonyítja, hogy a placebo – a valódi hatóanyag nélküli „gyógyszer” – a legjobb orvosság: tulajdonképpen minden bajra gyógyír, mivel épp azt gyógyítja, amit gyógyítani akarunk vele.

A lányok persze néha variálnak: „Ma rózsaszín tojást kérek!” „Most szivárvány tojást csinálj nekem!” „Most erősítsd meg még egyszer!” Mikor mire van szükségük, hiszen minden szín szimbolizál számukra valamit. Ha új helyen alszunk, az egész ház köré kérnek tőlem egy varázsburkot, mivel nem tudhatjuk, hogy van-e körülötte. Otthon erre semmi szükség, a mi házunkat kezdetektől fogva erős varázslat védi láthatatlanul, a házat védő burokról minden kívülről jövő rossz szándék egyszerűen visszapattan. Erre azért volt szükség, mert egyszer hallottak egy betörésről egy szomszédos lakásban.

És legnagyobb meglepetésemre egy ideje már ők is készítenek nekem esténként egy „aranytojást” az esti szertartásunk legvégén, nehogy épp én maradjak védelem nélkül, amíg alszom. De nem ám csak egyszerű aranytojást, hanem „aranytojást”, „happy tojást”, „szeretet tojást” és „álomtojást” egyben. :-) Úgyhogy tudom, nincs miért aggódnom!

 

(Ha tetszett a cikk, használd a megosztást is! Ha legörgetsz, az ajánlott bejegyzések között biztosan találsz még valami számodra érdekeset! Kövesd Pszichológus Online blogom és Pszichológus online facebook oldalam, hogy ne maradj le egyetlen írásról se!)

 

Schrammel Ivett pszichológus, terapeuta

 

Honlap: http://www.pszichologusonline.eu/

Pszichológus Online blog: http://schrammelivett.blog.hu/

Facebook: https://www.facebook.com/pszichologus.online.schrammel.ivett/

Instagram: https://www.instagram.com/schrammel.ivett.pszichologus/

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCuZ-sgi1BFQbWRmPz3hUI6A

 

A blogon megjelent írások szerzői jogvédelem alatt állnak.

 

 

Szólj hozzá!

Tanmese a törött cserépedényről

2016. január 29. 17:05 - Pszichológus Online Schrammel Ivett


vizhordozo_2.jpg

Megosztok veletek egy történetet:

Kínában egy vízhordónak volt két nagy cserépedénye. Annak a botnak egy-egy végén lógtak, amit a nyakában hordott. Az egyik edényen volt egy repedés, míg a másik tökéletes volt és mindig egy teljes adag vizet szállított. A pataktól a házig tartó hosszú séta végén a megrepedt edény már csak félig volt vízzel.

Két teljes évig ez így ment, minden nap - a vízhordó telemerítette mindkét edényt vízzel, de csak másfél edény vízzel tért vissza a házába. Természetesen a tökéletes edény büszke volt a teljesítményére, hisz tökéletesen csinálta a dolgát, de a szegény törött cserép szégyellte a tökéletlenségét és nyomorultnak érezte magát, hogy csak feleannyit tudott teljesíteni.

A két év keserűség után, egyik nap megszólította a vízhordót a pataknál:

- Szégyellem magam, mert a víz szivárog belőlem, egész úton hazafelé.

A vízhordó így válaszolt a törött cserépedénynek:

- Észrevetted, hogy a virágok az ösvényen csak a te oldaladon nőnek és nem a másik cserép oldalán? Ez azért van így, mert én mindig tudtam a hibádról, és virágmagokat szórtam az ösvénynek erre az oldalára. Minden nap te locsoltad őket, amíg visszasétáltunk. Két éve leszedem ezeket a gyönyörű virágokat, hogy az asztalt díszítsem velük. Ha nem lennél olyan, amilyen vagy, akkor ez a gyönyörűség nem ragyogná be a házamat.

 

Valójában, mi mindannyian törött cserépedények vagyunk...

 

És ez teszi az életünket olyan különlegessé és értékessé.

 

 

  

(Ha tetszett a cikk, használd a megosztást is! Ha legörgetsz, az ajánlott bejegyzések között biztosan találsz még valami számodra érdekeset! Kövesd Pszichológus Online blogom és Pszichológus online facebook oldalam, hogy ne maradj le egyetlen írásról se!)

 

Schrammel Ivett pszichológus,

NLP master practitioner - coach,

 

Honlap: http://www.pszichologusonline.eu/

Pszichológus Online blog: http://schrammelivett.blog.hu/

Facebook: https://www.facebook.com/pszichologus.online.schrammel.ivett/

Instagram: https://www.instagram.com/pszichologusonline/

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCuZ-sgi1BFQbWRmPz3hUI6A

 

 

A blogon megjelent írások szerzői jogvédelem alatt állnak.

 

Szólj hozzá!

Hinni kell a csodákban..

2015. december 25. 11:18 - Pszichológus Online Schrammel Ivett

kagylo_1.jpg 

Karácsony első napjának reggele.. Csak ülök a szobában, nézem a három lányom, ahogy a Jézuskától kapott új játékokkal játszanak önfeledten a karácsonyfa alatt - amit természetesen most is az angyalok hoztak nekünk. Mert aki hisz az angyalokban, az nem áll sorba a piacon fenyőfáért, annak az angyalok hoznak feldíszített karácsonyfát.. Ők így tudják.. Legalábbis a két legkisebb, de tavalyig a legnagyobb is hitte. És amikor megtudta hogy mi is az igazság – mert úgy éreztem, nem húzhatom tovább a valóság feltárását - még először megpróbálkozott azzal a magyarázattal, hogy lehet, az angyalok csak azért nem hoznak fát az embereknek, mert nem hiszünk benne, és mi magunk vásároljuk meg.. Ezzel persze mindent elrontunk, és elveszítjük a csodát..

Szóval itt ülök, és egyfolytában a tegnap este jár az eszemben.. Pontosabban az este egyik pillanata. Amikor a 6 éves - a legkisebb - kibontotta az ajándékokat, és megtalált egy kagylós nyakláncot.. Felragyogott az arca és örömében felkiáltott:

- Nézd anya! Egy varázs nyaklánc! Tudod, ami a könyvemben van! Pont olyan! És most már igazából sellővé tudok változni!

Azonnal felvette a nyakláncot, behunyta a szemét és azt suttogta:

- Azt kívánom, hogy sellő lehessek!

Mert még hisz a csodákban, hiszi, hogy csak akarnia kell, kívánnia kell, és minden valóra válik. És nem veszíti el a hitét, nem keseredik el, hogy a vágyai nem válnak azonnal valóra, ha nem működik elsőre a „varázslat”.. Hanem azon elmélkedik, hogy mit ronthatott el, mit kellene másképp csinálni, hogy a varázslat tényleg működjön.. Mert a varázslatnak működnie kell, ez evidens, megkérdőjelezhetetlen..

Ma reggel is azzal ébredt, hogy olvassuk el együtt az új sellős könyvet, hátha kiderül, hogyan kell pontosan csinálni.. talán tegnap este nem jól vagy nem jó időben kérte.. A könyvből persze kiderült, hogy lefekvés után kell kérnie, miután jó éjt puszit adtam neki.. Szóval ma este újra megpróbálja.. Nagyon remélem, hogy éjjel azt álmodja majd, sikerült sellővé válnia..

 

De jó lenne, ha az ő hitéből mindannyian meg tudnánk őrizni valamit..

 

(Ha tetszett a cikk, használd a megosztást is! Ha legörgetsz, az ajánlott bejegyzések között biztosan találsz még valami számodra érdekeset! Kövesd Pszichológus Online blogom és Pszichológus online facebook oldalam, hogy ne maradj le egyetlen írásról se!)

 

Schrammel Ivett pszichológus, terapeuta

Honlap: http://www.pszichologusonline.eu/

Pszichológus Online blog: http://schrammelivett.blog.hu/

 

Facebook: https://www.facebook.com/pszichologus.online.schrammel.ivett/

Instagram: https://www.instagram.com/schrammel.ivett.pszichologus/

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCuZ-sgi1BFQbWRmPz3hUI6A

 

A blogon megjelent írások szerzői jogvédelem alatt állnak.

 

 

Szólj hozzá!

Mielőtt kitörne a karácsonyi vásárlási láz..

2015. december 18. 10:29 - Pszichológus Online Schrammel Ivett

 karacsony_1.jpg

A gyerekeknek nem tárgyakra, nem a legújabb, legdivatosabb, legdrágább játékokra van szükségük.. Nem arra van szükségük, hogy megadjunk nekik minden tárgyat, amit pillanatnyilag szeretnének (vagy amire mi magunk vágytunk gyerekkorunkban, de nem kaptuk meg).

Ha egy gyerek mindig újabb és újabb tárgyakra vágyik, a tárgyak kiemelt fontosságúvá válnak az életében, érdemes elgondolkodni, hogy milyen lelki, érzelmi hiányt próbál ilyen módon pótolni, mit akar a tárgyakkal helyettesíteni.. Mire vágyik valójában, a lelke mélyén?

És ugyanez a helyzet a felnőttekkel is..

 

"A legnagyobb ajándék, amit a gyermekünknek adhatunk: a feltétlen szeretet, a széttárt karok, és egy készséges fül.."

 

(Ha tetszett a cikk, használd a megosztást is! Ha legörgetsz, az ajánlott bejegyzések között biztosan találsz még valami számodra érdekeset! Kövesd Pszichológus Online blogom és Pszichológus online facebook oldalam, hogy ne maradj le egyetlen írásról se!)

 

Schrammel Ivett

pszichológus, NLP coach, terapeuta, mindfulness tanár

 

Honlap: http://www.pszichologusonline.eu/

Pszichológus Online blog: http://schrammelivett.blog.hu/

Facebook: https://www.facebook.com/pszichologus.online.schrammel.ivett/

Instagram: https://www.instagram.com/pszichologusonline/

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCuZ-sgi1BFQbWRmPz3hUI6A

 

A blogon megjelent írások szerzői jogvédelem alatt állnak.

 

 

Szólj hozzá!

Gondolatok a nők (és a férfiak) önmegvalósításáról.. avagy önmegvalósító életet élt-e Teréz anya?

2015. december 17. 10:23 - Pszichológus Online Schrammel Ivett

 kreativitas_1.jpg

A közelmúltban meglepőbbnél meglepőbb kijelentések hangzottak el különböző „közéleti szereplők” szájából.. ezek késztettek most írásra.

Kezdjük talán azzal, hogy például Teréz anyát egy önmagát maximálisan megvalósító nőnek tartom, pedig nem szült gyereket..

Azt gondolom, hogy sokféleképpen lehet értelmes, tartalmas életet élni. Különbözőek vagyunk, különböző vágyakkal, álmokkal, motivációkkal, célokkal, különböző képességekkel, elhivatottságokkal, sorsfeladatokkal..

Igaz, hogy az emberek többsége vágyik társra, esetleg házasságra, de van aki nem. És egyedülállóként is tud tartalmas, boldog életet élni. Sokféle módon lehet kapcsolódni másokhoz..

Igaz, hogy a többség vágyik gyerekekre, de van aki nem. És gyerekek nélkül is képes a tartalmas, boldog életre. Sokféle emberi kapcsolatban lehet adni valamit a másiknak, törődni a másikkal, gondoskodni a másikról.

Van olyan nő, aki valóban az „önmegvalósítás legmagasabb fokának” tartja az anyaságot és nem vágyik emellett az önmegvalósítás más módjaira.

És sokkal többen vannak, akik egyaránt vágynak az anyaságra és egyéb képességeik kibontakoztatására, más céljaik megvalósítására. Akik valódi hivatástudattal rendelkeznek és szakmai önmegvalósításra is vágynak. Vagy akik csak szimplán örömmel végzik a munkájukat, ezt is az élet egy fontos szeletének tartva. Ők azok, akik a legtöbb mai társadalomban „zsonglőrködni” kényszerülnek különböző hivatásaik, szerepeik között, hiszen a legtöbb esetben sajnos nem beszélhetünk családbarát munkaidőről, nők és férfiak egyenlő bérezéséről, Magyarországon pedig az elvégzett munkával arányos, tisztességes fizetésről sem.

Sőt olyan is akad, aki előtérbe helyezi a hivatását és inkább az anyaszerepről mond le.

Sokféleképpen lehet élni az életet.. Én úgy gondolom, minden élet „igaz élet”, ha az belülről vezérelt, ha tiszteletben tart másokat, ha megvalósítja a „nem ártás” elvét.

Épp elég boldogtalanságot láttam már egyedülálló és/vagy gyermektelen nők szemében, mert úgy érezték nem felelnek meg a családi és társadalmi elvárásnak: nem képesek vagy nem akarnak gyermeket szülni, férjhez menni.

És ugyanennyi boldogtalanságot láttam gyerekes, férjezett nők tekintetében is, akik a családjuk és a szélesebb társadalom elvárásainak megfelelni kívánva – belső motivációik ellenére – nagyon korán vállaltak gyereket, vagy maradtak benn egy számukra nem megfelelő párkapcsolatban.

 

Mellesleg jegyzem meg, hogy a „női princípiumhoz” pontosan ugyanolyan mértékben tartozik hozzá az anyaság, ahogy a „férfi princípiumhoz” az apaság megélése. És természetesen az apaság nem merül ki a „genetikai apaságban”, vagy a pénzkeresetben, hozzá tartozik a gyerek nevelése, a vele való törődés, a róla való gondoskodás is.

 

Egy párkapcsolatban sokféleképpen meg lehet osztani a feladatokat, a szerepeket. És minden megoldás jó megoldás, ha az mindkét fél számára megfelelő, kielégítő, ha nem okoz kiszolgáltatottságot, anyagi függőséget.

Lehet egy nő főállásban anya és a férfi a pénzkereső.

Lehet mindkét fél egyaránt pénzkereső, az önmegvalósítást a hivatásban is megélő és a gyerekekről egyaránt gondoskodó.

Sőt, lehet egy férfi is főállású apa és a nő az egyedüli pénzkereső.

A lényeg, hogy minden ember alapvető joga eldönteni, hogyan kíván élni, hogyan kívánja megvalósítani önmagát. És joga van ezt az életet élni, tiszteletben tartva és segítve a másik fél – és alapvetően mások - önmegvalósítását.

 

És itt természetesen nem kívülről jövő, hanem belülről jövő célokra gondolok, nem kívülről jövő utasításokra, „iránymutatásra”, hanem a mély önmagunk valódi ismeretéből következő önmegvalósítási utakra.

Jó lenne, ha inkább azon munkálkodnánk, hogy egy olyan társadalmat hozzunk létre, ahol ennek feltételei adottak: ahol lehet megbélyegzés nélkül egyedülállónak lenni és/vagy nem vállalni gyereket, ahol egy nő vagy akár egy férfi lehet évekig elsődlegesen szülő – szüneteltetve vagy drasztikusan lecsökkentve az egyéb munkával töltött időt - ha erre van belső igénye, és nőknek - férfiaknak egyaránt megadatik a lehetőség, hogy anyaként, apaként és dolgozó, a hivatását gyakorló emberként kibontakoztassa képességeit és megvalósítsa önmagát.

 

(Ha tetszett a cikk, használd a megosztást is! Ha legörgetsz, az ajánlott bejegyzések között biztosan találsz még valami számodra érdekeset! Kövesd Pszichológus Online blogom és Pszichológus online facebook oldalam, hogy ne maradj le egyetlen írásról se!)

 

Schrammel Ivett pszichológus, terapeuta és feleség, 3 gyerekes anya.. 

 

Honlap: http://www.pszichologusonline.eu/

Pszichológus Online blog: http://schrammelivett.blog.hu/

Facebook: https://www.facebook.com/pszichologus.online.schrammel.ivett/

Instagram: https://www.instagram.com/schrammel.ivett.pszichologus/

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCuZ-sgi1BFQbWRmPz3hUI6A

 

A blogon megjelent írások szerzői jogvédelem alatt állnak.

 

Szólj hozzá!

Új élet külföldön - gyerekekkel

2015. november 26. 12:32 - Pszichológus Online Schrammel Ivett

vilag_4.png

Milyen is az, amikor a gyerekekkel együtt az egész család kezd külföldön új életet?

Melyek a külföldön töltött évek előnyei a gyerekek szempontjából?

Milyen kihívásokra számíthatunk, és hogyan oldjuk meg a felmerülő nehézségeket?

 

Én magam 3 gyerekkel, több mint 3 év alatt, már 3 országot megjártam, és évek óta elsősorban online, skype-on keresztül dolgozom pszichológusként, külföldön élő magyarokkal - köztük sok családossal - így szakmai szempontokon és saját tapasztalataimon kívül az ő tapasztalataik alapján is írom ezt a cikket.

A külföldi lét – akár csak a külföldön töltött néhány év – a gyerekek szempontjából rengeteg előnyt tartogat.

Kezdjük a legfontosabbal: Mivel a szülők többsége a létbizonytalanság, vagy legalábbis a kiszámíthatatlan jövő, bizonytalan munka és karrier lehetőségek, bizonytalan anyagi helyzet elől költözik külföldre, amennyiben ez a vállalkozás beváltja a hozzá fűzött reményeket, és a szülők elégedettek, „rendben vannak”, sokkal inkább képessé válnak biztonságot sugározni a gyerekek felé, ami a gyerekek szempontjából elengedhetetlen feltétele a saját biztonságérzetüknek. Különösen igaz ez kisebb gyerekek esetében, hiszen 3 éves kor alatt a gyerek számára az egész világot a szülők és a szűkebb család jelenti és a fókusz még óvodás, sőt kisiskolás korban is a szűkebb családi környezeten van. Úgy is fogalmazhatunk, hogy 7 éves korig a gyerek a család „tünethordozója”, ha a szülők azt sugározzák felé – és nem csak a verbális kommunikációval, hanem metakommunikatív jelekkel egyaránt - hogy minden rendben van, biztonságban vagyunk – ő boldog és kiegyensúlyozott. Ellentétben ezzel, a szülők problémáját is minden esetben érzékeli, de mivel nem igazán érti és megküzdeni sem tud ezzel a stresszel, különböző testi – lelki negatív tüneteket, akár betegségeket produkál. (Ezért van az, hogy 7 év alatti gyerekeket csak a szülőkkel együtt érdemes kezelni, pszichológiai problémák esetén.)

A legegyértelműbb előnye a külföldön eltöltött éveknek, hogy a gyerekek rövid időn belül kétnyelvűvé válnak. A kétnyelvűség előnyeit pedig ma már számos kutatás támasztja alá.

A két vagy többnyelvű emberekre jellemző egy komplexebb gondolkodásmód, több területen jobb tanulási képességek valamint az, hogy képesek több különböző módon is látni a világot, hiszen ahány nyelv, annyi eltérő gondolkodásmód is egyben.

A gyerekek – különösen nagyon fiatal korban – sokkal könnyebben és lényegesen gyorsabban tanulnak új nyelveket, mivel a nyelvtanulás során mindkét agyféltekét intenzíven használják. 6-7 éves kor alatt ugyanúgy tanulják meg a második, harmadik nyelvet, ahogy annak idején az anyanyelvüket. Ráadásul a kisgyerekkor egy rendkívül emocionális szakasza az életnek, és egy rendkívül érzelemtelített környezetben tanulják az új nyelvet, és mint tudjuk, az új ismeretek hatékonyabban rögzülnek, ha intenzív érzelmek kötődnek hozzájuk, a tanulási szituációhoz.

Új nyelveket tanulni az egyik leghatékonyabb módja az intelligencia fejlesztésének: jobb problémamegoldó képességhez vezet, javítja a memóriát, koncentrációt, a multitaskingra való képességet (amikor valaki képes egyidejűleg több dologra is figyelni), komplexebb gondolkodást eredményez.

A külföldön élő gyerekek ezen kívül komoly előnyre tesznek szert, nagy eséllyel akcentus nélkül lesznek képesek beszélni több nyelvet, ami a jövőjük szempontjából mindenképpen kedvezőbb lehetőségeket teremt. (Általában elmondható, hogy 12 éves kor alatt képes valaki megtanulni egy nyelvet akcentus nélkül.)

Ezért is bíztatok minden külföldön élő szülőt arra, hogy használják otthon a magyar nyelvet, nem vegyék el a gyerektől azt a lehetőséget, hogy anyanyelvi szinten beszéljen minimum két nyelvet. Ez a szülő – gyerek kapcsolatot is fejleszti, mélyíti, hiszen amennyiben a szülők nem kétnyelvűek, saját érzéseiket, gondolataikat a legpontosabban, legárnyaltabban a saját, magyar anyanyelvükön keresztül tudják átadni. Ezenkívül ha lehet, kíméljék meg a gyereket attól, hogy az ő tökéletlen nyelvtanukat és magyaros akcentusukat adják át azáltal, hogy otthon a befogadó ország nyelvét beszélik a magyar helyett.

A két vagy többnyelvűség és a multikulturális környezet kedvez az érzelmi intelligencia fejlődésének is, növeli a gyerekek nyitottságát, empátiás készségét, a másikkal szembeni toleranciát, elfogadást.

Mivel egy új országba való költözéssel, a szülőkkel együtt a gyerekek is kilépnek saját komfortzónájukból, remek lehetőség ez a személyiségfejlődésre, új minták kialakítására, új készségek megszerzésére.

Az új környezethez való alkalmazkodás és az idegen nyelvi környezetbe való beilleszkedés során az érzelmi intelligencia is fejlődik. Hiszen mivel a gyerekek legtöbbje az új nyelv ismerete nélkül érkezik külföldre, a kapcsolatteremtéshez, kapcsolattartáshoz pedig elengedhetetlen a másik megértése és önmaga megértetése, sokkal inkább rá lesz utalva a metakommunikatív jelek helyes értelmezésére. (testtartás, mimika, gesztusok, hangszín, hangerő, hangsúly, stb) Ezáltal megtanul jobban odafigyelni a másikra, pontosabban érteni őt.

A gibraltári szikla

Most pedig következzenek a nehézségek – bár én jobban szeretem a kihívás szót használni:

Tény, hogy a tágabb családdal való kapcsolat átalakul, megszűnik a napi személyes találkozások lehetősége, ezek helyét a virtuális találkozások, legtöbbször a skype veszi át. Ami természetesen nem ugyanaz, hiszen nincs lehetőség megérinteni, megölelni a másikat. Ez pedig főleg kisebb gyerekek esetében lehet nehéz, hiszen számukra még sokkal fontosabb a testi kontaktus, mint a szóbeli kommunikáció. Könnyebb egy kisgyereket megvigasztalni egyetlen öleléssel, mint ezer szóval. Tény, hogy ez egy veszteség.

A kapcsolattartás a mai technikai eszközök mellett azonban már nem okoz nehézséget, akár minden nap beszélhetünk egymással, láthatjuk egymást a képernyőn keresztül. Megoszthatunk az otthon maradt családtagokkal fényképeket, videókat, gyerekrajzokat és más alkotásokat – így nem maradnak le életünk jelentős és kevésbé jelentős eseményeiről. Más módon ugyan, mint azelőtt, de részesei maradnak mindennapjainknak. Többen arról számolnak be, hogy kifejezetten többet beszélgetnek távol élő családtagjaikkal skype-on keresztül, mint otthon személyesen, amikor egy karnyújtásnyira éltek egymástól.

Meg kell említeni azt is, hogy ma már nem igazán jellemző több generáció együtt élése, akkor sem, amikor erre lehetőség lenne. Ezt a megoldást régen is inkább a kényszer szülte – bár kétségkívül a hátrányok mellett megvoltak az előnyei is annak, hogy a gyerekek nagycsaládban nőttek fel – a többség kifejezetten nem szereti, ha „papucsban át lehet menni” a szülőkhöz, anyóshoz, apóshoz.. Minden kapcsolatban megvan egy optimális távolság, érdemes ehhez igazítani a találkozások gyakoriságát.

Külföldön élve, a személyes találkozások jelentősége felértékelődik, sőt, talán meglepő, de a leggyakrabban az történik, hogy az otthon maradt családtagokkal való kapcsolat kifejezetten javul. Hiszen már nem „kényszer” a gyerekeknek a nagyszülőknél vagy más rokonoknál tölteni az időt, amíg a szülők „szabadnapot” vesznek ki kettesben, hanem egy értékes és ritka lehetőség.

Mellékesen jegyzem meg, hogy a felnőtt-felnőtt kapcsolatok is általában javulnak a távolság hatására, hiszen már „nem látnak bele”, „nem folynak bele” olyan módon egymás életébe, mint a költözés előtt, ezáltal kevesebb a konfliktusforrás. A ritkább találkozások alkalmával pedig mindenki igyekszik minőségi időt együtt tölteni a másikkal. A régi konfliktusoktól eltávolodva, szó szerint is messzebbről ránézve, ezek egészen jelentéktelennek is tűnhetnek.

Gibraltar - Camp Bay 

Az új környezetbe, idegen kultúrába való beilleszkedés - ráadásul a nyelv ismerete nélkül - szintén nyilvánvaló kihívásokat rejt magában. Hogy melyik gyerek hogyan éli meg és hogyan oldja meg ezeket a kezdeti nehézségeket, az egyaránt függ az életkorától, a személyiségétől, a családtagok hozzáállásától valamint az új környezettől.

3 éves kor alatt a nyelv nem ismerete még nem igazán probléma a gyerek számára, hiszen optimális esetben ezt az időt még a szűkebb családdal tölti, más gyerekekkel pedig ebben az életkorban még egymás mellett játszanak, nem pedig együtt játszanak.A közös játékot még óvodáskorban sem igazán akadályozza egymás nyelvének nem ismerete vagy nem tökéletes ismerete. Ebben az életkorban a gyerekek még könnyedén sajátítják el az új nyelvet is, mindenféle erőfeszítés nélkül. Az agyuk olyan akár a szivacs, egyszerűen felszívja a környezetéből az új információkat.

A nehézségek inkább az iskola kezdetével jelentkeznek, ahol már szükség van a tananyag megértésére is, ami egy újabb kihívás. 5 éves kor után a teljesítmény kerül előtérbe a gyerek életében. Ez a szakasz 12 éves korig tart. Ha ebben az időszakban sok dicséretet, elismerést kap, kialakul a kompetencia érzése. Ennek hiányában a kisebbrendűség érzése lehet úrrá rajta. Eleinte sok kudarc érheti a gyereket a nyelvi hiányosságok miatt. Az otthon kiemelkedően teljesítő gyerek legjobb esetben is átlagos teljesítményt produkál, az átlagos pedig átlag alattit. A korábban népszerű gyerek hirtelen kikerülhet a "sztár pozícióból". Hogyan segíthetünk nekik ezekben a nehéz időkben? Az iskolai teljesítményromlás és az osztályban betöltött régi szerep elvesztése átmenetileg kedvezőtlenül befolyásolhatja az önértékelést, de ezt törekedhetünk ellensúlyozni. Ha mi töretlenül hiszünk benne, ő is hinni fog önmagában, ha mi továbbra is pozitívan értékeljük, ő is értékesnek fogja tartani saját magát – hiszen egy gyerek elég sokáig a szülei szemén keresztül tekint önmagára. Segítsük, hogy az óvodán, iskolán kívül sikerélményekhez juthasson ebben az időszakban, olyan dolgokkal töltsük a szabadidőt, ami könnyedén megy neki, sikerélményt és örömet okoz – lehet ez sport, művészet, kreatív foglalkozás – ahol nincs igazán jelentősége a nyelvnek, a verbális kommunikációnak.

Az átmeneti teljesítményromlás természetes, aggodalomra semmi ok. A külföldre kerülő gyerekek általában 2-3 év után újra elérik azt a teljesítményszintet, amit a költözést megelőzően sikerült elérniük az iskolában. Ez természetesen összefügg a nyelv elsajátításával. Itt szeretném eloszlatni azokat a tévképzeteket, hogy a gyerekek külföldön élve, pár hónap alatt megtanulnak egy idegen nyelvet. Ez egyszerűen nem igaz., ezért senkinek ne legyenek irreális elvárásai. Feltételezem, hogy ezt olyan szülők állítják, akik maguk sem beszélnek magas szinten az adott nyelven, vagy egyáltalán nem beszélnek az adott nyelven, és a gyerekektől hallott néhány kerek mondat megtévesztik őket. Tény, hogy kisgyerekek nagyon gyorsan elkezdenek beszélni az új nyelven, értik a gyakran előforduló szavakat, kifejezéseket, a "gyerek szlenget", de ez még egy ideig távol áll a valódi nyelvtudástól. (Ahogy egy másfél éves gyerek sem "perfekt magyar"..) A valódi, magas szintű nyelvtudás jó fokmérője, hogy mikorra éri el saját anyanyelvi teljesítményszintjét illetve a nagyobb  gyerek mikortól olvas értő módon az új nyelven.

img_1811.JPG

Tudom, hogy sok szülő külön nyelvórákra járatja a gyerekeit a külföldre költözést követően.. és értem is a pozitív szándékot.. Mégis azt javaslom, hogy ne tegyék ezt. Ne terheljék a gyereket az iskolaidő után is az új nyelvvel és a tanulással. Legyen ez az idő a pihenésé, kikapcsolódásé, felhőtlen játéké. Hiszen felnőttként sem egészséges napi tizenegynéhány órát dolgozni.. Meg kell őrizni a munka/tanulás és szabadidő egészséges arányát. Ráadásul az iskola utáni szabad játékban van a gyereknek leginkább lehetősége feldolgozni az iskolával és az új környezettel járó stresszt is. Ráadásul egy nyelvtanfolyam vagy nyelvtanár sokkal kevésbé hatékony ebben a korban, mintha a saját kortársaitól, játék közben észrevétlenül sajátítja el az új szavakat, kifejezéseket.

Az életkor előrehaladtával a kortárs kapcsolatok is egyre fontosabbá válnak, a barátságok mélyülnek, valódi érzelmi köteléket jelentenek. A legnehezebb helyzetben a kamaszok vannak ilyen szempontból. Nekik a legnehezebb elválni az otthoni barátoktól, valódi érzelmi veszteséget élnek meg ezen a módon, és számukra már nem megy olyan könnyedén a nyelvtanulás sem. Viszont mivel a szülők és a család szerepe már nem elsődleges ebben a korban, ők a legmotiváltabbak a beilleszkedésre, új kapcsolatok építésére. Pszichológiai szempontból ez az "énkeresés fázisa" (13-19 éves kor között), ez a folyamat pedig nehezebben megy végbe változó körülmények között. A nagyobb kamaszkorban országot váltók közül sokan felnőttkorukra a hazatérést választják. Évek múlva azonban kiderül, hogy mit is profitáltak a kint töltött évekből és akár egy pozitív emlékké is szelídül ez az időszak.

img_1563.JPG

A nehézségek leküzdése, a "próbák" kiállása, minden esetben fokozza az énerőt, növeli az önbizalmat, magabiztosságot, erősíti a személyiséget. Ezek a tapasztalatok később komoly belső erőforrást jelentenek, újabb kihívások esetén előhívhatóak, mozgósíthatóak.

Amivel a szülő a legtöbbet segíthet bármilyen életkorú gyerekének, hogy igyekszik ő maga „rendben lenni”, így képessé válik arra, hogy biztonságot nyújtson a gyerek számára, igyekszik pozitív mintát adni, hiszen a gyerekek mintakövetéssel, utánzással tanulnak, nem pedig szóbeli "nevelés" hatására - tehát elsősorban nem az számít amit mondunk, hanem az, amit teszünk - és igyekszik őszintének lenni, így lesz hiteles a gyerek szemében.

A gyerekek életkora szerint tehát a „minél előbb annál könnyebb” elv érvényesül általában a külföldre költözés során. Ez azonban nincs mindig így, ennek oka egyrészt a személyiségben keresendő. Vannak könnyebben és nehezebben alkalmazkodó gyerekek, rugalmasabbak és kevésbé rugalmasak, könnyen barátkozók és zárkózottabbak.

Befolyásoló tényező a család hozzáállása is, hogy mennyi segítséget, támogatást, megerősítést, biztonságot képes nyújtani.

Persze a befogadó országon is sok múlik, hogy mennyire lesz gyors és zökkenőmentes a beilleszkedés. Teljesen más egy multikulturális közeg, egy nagyváros, mint egy kis hegyi falu például, ahol a helyiek legfeljebb síszezonban látnak „idegeneket”. Ezt érdemes figyelembe venni a lakhely megválasztásakor is. Egészen más élni valahol, mint a szabadságot tölteni, ilyenkor más szempontok kerülnek előtérbe.

 

Mindent összegezve, saját és külföldön élő klienseim tapasztalatai alapján is úgy látom, hogy gyerekekkel külföldre költözni lehetséges, sőt érdemes.

Nyilvánvaló, hogy ez esetben a költözés nagyobb körültekintést kíván, hiszen sokkal több szempontot kell figyelembe venni a lakóhely kiválasztásától kezdve a munkavállalás módján át.

Az előnyök azonban magukért beszélnek, a nehézségek áthidalhatóak, a kihívások pedig fejlesztenek.

Fogjuk fel úgy, hogy ez közös életünk egyik „nagy kalandja”!

 

 

Ha érdekelnek más, a külföldi léttel kapcsolatos írásaim, kattints a blogomra!

 

(Ha tetszett a cikk, használd a megosztást is! Ha legörgetsz, az ajánlott bejegyzések között biztosan találsz még valami számodra érdekeset! Kövesd Pszichológus Online blogom és Pszichológus online facebook oldalam, hogy ne maradj le egyetlen írásról se!)

 

Schrammel Ivett pszichológus, terapeuta

 

Honlap: http://www.pszichologusonline.eu/

Pszichológus Online blog: http://schrammelivett.blog.hu/

Facebook: https://www.facebook.com/pszichologus.online.schrammel.ivett/

Instagram: https://www.instagram.com/schrammel.ivett.pszichologus/

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCuZ-sgi1BFQbWRmPz3hUI6A

2. 3. 4. 5.kép - fotó: Schrammel Ivett

 

A blogon megjelent írások szerzői jogvédelem alatt állnak.

 

2 komment

Hogyan költözz külföldre? Hogyan boldogulj, ha már külföldön élsz? - Egyénileg elvégezhető, online céltervező tréning külföldön élőknek és külföldre költözőknek

2015. október 11. 11:38 - Pszichológus Online Schrammel Ivett

„Ne álmodd az életed, hanem éld az álmaidat!”

celterv_kulf.jpg

 

 „Ne álmodd az életed, hanem éld az álmaidat!”

 

Már egy ideje tervezed a külföldre költözést, de nem tudod, hogyan kezdj hozzá a megvalósításhoz?

Esetleg már túl vagy egy-két sikertelen próbálkozáson?

Vagy egy ideje már külföldön élsz, de nem érzed magad igazán jól a bőrödben?

Nem úgy alakultak a dolgok, ahogy elképzelted?

Vagy csak nem váltottad még valóra az összes álmod?

 

Bármelyik kérdésre igennel feleltél, ez a tréning Neked szól!

 

Ha élni szeretnéd az álmaidat, nem csak álmodni az életed – itt a helyed a tréningen!

Ráadásul most kényelmesen, a saját otthonodból, saját időbeosztásodhoz igazítva, egyénileg elsajátíthatod a valóban hatékony céltervezést.

 

Bármilyen meglepően is hangzik: saját, valódi céljaid eléréséhez rendelkezel minden szükséges belső erőforrással.

Hogy miért nem érted el eddig mégsem a céljaidat?

Talán azért, mert ezek a belső erőforrások aktuálisan nem hozzáférhetőek a számodra és aktivizálni kell azokat. – A tréningen megmutatom, hogyan tedd ezt.

Talán azért, mert erősebbek voltak a cél elérésével kapcsolatos félelmeid, gátló meggyőződéseid, mint a cél elérésének a vágya. – A tréning során közösen feltérképezzük és feloldjuk ezeket a félelmeket, gátló hiedelmeket.

Talán azért, mert nem megfelelően – nem elég pontosan, nem elég világosan - határoztad meg a célodat. - A tréning segít a pontos, jól formált, valódi, saját célok kitűzésében is.

Talán hiányzik még valami a megvalósításhoz.. – Ezt a tréningen felismerheted, megkaphatod.

 

A hatékony céltervezés és belső erőforrásaid aktivizálása a legeredményesebben gyakorlati tréningen sajátítható el, konkrét célokkal dolgozva.

Ha a tréningen megtanultad a hatékony céltervezés technikáját és az egyéni céloddal itt végig is vitted ennek egymásra épülő lépéseit, már semmi sem ment meg attól, hogy ezeket a való életbe is átültesd, és a célod elérd!

 

A tréning formája: Egyéni skype konzuláció

(Augusztustól lehetőség van személyes konzultációra is Budapesten.)

Időtartama: 3x50 perc

Szükséges eszközök: számítógép, internetkapcsolat

 

Jelentkezés és időpont egyeztetés: schrammelivett@gmail.com

 

A tréninget vezeti:

Schrammel Ivett pszichológus, terapeuta

 

(Ha tetszett a cikk, használd a megosztást is! Ha legörgetsz, az ajánlott bejegyzések között biztosan találsz még valami számodra érdekeset! Kövesd Pszichológus Online blogom és Pszichológus online facebook oldalam, hogy ne maradj le egyetlen írásról se!)

 

Schrammel Ivett pszichológus, terapeuta

 

Honlap: http://www.pszichologusonline.eu/

Pszichológus Online blog: http://schrammelivett.blog.hu/

Facebook: https://www.facebook.com/pszichologus.online.schrammel.ivett/

Instagram: https://www.instagram.com/schrammel.ivett.pszichologus/

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCuZ-sgi1BFQbWRmPz3hUI6A

 

A blogon megjelent írások szerzői jogvédelem alatt állnak.

 

 

Szólj hozzá!

Mi a hatékony céltervezés titka? - Egyénileg elvégezhető, céltervező tréning - online is

2015. október 11. 11:32 - Pszichológus Online Schrammel Ivett

"Ne álmodd az életed, hanem éld az álmaidat!"

 a_vilag_tetejen_1_1.jpg

„Ne álmodd az életed, hanem éld az álmaidat!”

 

Régóta álmodozol valamiről, de nem tudod, hogyan fogj hozzá a megvalósításhoz?

Esetleg már túl vagy egy-két sikertelen próbálkozáson?

Vagy elérted a célodat, de valahogy mégsem érzed magad igazán jól a bőrödben?

 

Ha bármelyik kérdésre igennel feleltél, ez a tréning Neked szól!

 

Ha élni szeretnéd az álmaidat, nem csak álmodni az életet – itt a helyed a tréningen!

Ráadásul most kényelmesen, a saját otthonodból, saját időbeosztásodhoz igazítva, egyénileg elsajátíthatod a valóban hatékony céltervezést.

 

Bármilyen meglepően is hangzik: saját, valódi céljaid eléréséhez rendelkezel minden szükséges belső erőforrással.

Hogy miért nem érted el eddig mégsem a céljaidat?

Talán azért, mert ezek a belső erőforrások aktuálisan nem hozzáférhetőek a számodra és aktivizálni kell azokat. – A tréningen megmutatom, hogyan tedd ezt.

Talán azért mert erősebbek voltak a cél elérésével kapcsolatos félelmeid, gátló meggyőződéseid, mint a cél elérésének a vágya. – A tréning során közösen feltérképezzük és feloldjuk ezeket a félelmeket, gátló hiedelmeket.

Talán azért mert nem megfelelően – nem elég pontosan, nem elég világosan - határoztad meg a célodat. A tréning segít a pontos, jól formált, valódi, saját célok kitűzésében is.

Talán hiányzik még valami a megvalósításhoz.. – Ezt a tréningen felismerheted, megkaphatod.

 

A hatékony céltervezés és belső erőforrásaid aktivizálása a legeredményesebben gyakorlati tréningen sajátítható el, konkrét célokkal dolgozva.

Ha a tréningen megtanultad a hatékony céltervezés technikáját és az egyéni céloddal itt végig is vitted ennek egymásra épülő lépéseit, már semmi sem ment meg attól, hogy ezeket a való életbe is átültesd, és a célod elérd!

 

A tréning formája: Egyéni, személyes konzultáció Budapesten vagy Skype konzuláció

Időtartama: 3x50 perc

Jelentkezés és információ: schrammelivett@gmail.com

 

A tréninget vezeti:

Schrammel Ivett pszichológus, terapeuta

 

(Ha tetszett a cikk, használd a megosztást is! Ha legörgetsz, az ajánlott bejegyzések között biztosan találsz még valami számodra érdekeset! Kövesd Pszichológus Online blogom és Pszichológus online facebook oldalam, hogy ne maradj le egyetlen írásról se!)

 

Schrammel Ivett pszichológus, terapeuta

 

Honlap: http://www.pszichologusonline.eu/

Pszichológus Online blog: http://schrammelivett.blog.hu/

Facebook: https://www.facebook.com/pszichologus.online.schrammel.ivett/

Instagram: https://www.instagram.com/schrammel.ivett.pszichologus/

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCuZ-sgi1BFQbWRmPz3hUI6A

 

A blogon megjelent írások szerzői jogvédelem alatt állnak.

 

Szólj hozzá!

Az ember, aki arcul köpte Buddhát

2015. szeptember 14. 09:03 - Pszichológus Online Schrammel Ivett

 buddha_4.jpg

Megosztok veletek egy történetet Buddháról és a férfiról, aki arcul köpte őt:

 

Buddha egy fa alatt ült, a tanítványaihoz beszélt, amikor odament hozzá egy ember, és arcul köpte.

 

Ő letörölte az arcát, és megkérdezte az embert: "Hogyan tovább? Mit akarsz még mondani?" Az ember egy kicsit zavarban volt, mert erre nem számított, hogyha leköpi valakinek az arcát, az megkérdezi: "Hogyan tovább?" Nem volt ilyen tapasztalata a múltjában. Ő megsértette az embereket, és azok dühösek lettek, és reagáltak. Vagy ha gyávák voltak és gyengék, mosolyogtak, és megpróbálták megvesztegetni őt. De Buddha egyik sem volt: nem volt sem dühös, sem semmilyen módon sértett, sem bármilyen módon gyáva. Tárgyilagosan azt kérdezte: "Hogyan tovább?" Nem volt reakció az ő részéről.

 

De Buddha tanítványai mérgesek lettek, és reagáltak. A legközelebbi tanítványa, Ananda, azt mondta: "Ez túl sok. Ezt nem tudjuk tolerálni. Meg kell őt büntetni érte, különben mindenki elkezd ilyen dolgokat tenni! "

 

Buddha azt mondta: "Te hallgass. Ő nem sértett meg engem, de Te megsértettél. Ő új itt, idegen. Bizonyára hallott valamit rólam az emberektől, hogy ez az ember egy ateista, veszélyes ember, aki megváltoztat másokat, egy forradalmár, egy romboló. És ő is kialakított egy elképzelést, egy véleményt rólam. Ő nem rám köpött, hanem az elképzelésre. A rólam alkotott véleményére köpött, mert ő egyáltalán nem ismer engem, akkor hogyan tudna engem leköpni?"

 

"Ha mélyen belegondolsz," - mondta Buddha - "a saját elméjét köpte le”. Én annak nem vagyok része, és látom, hogy ennek a szegény embernek el kell mondania valami mást is, mert ez az egyik módja annak, hogy elmondjon valamit. A köpés egy módja annak, hogy elmondjon valamit. Vannak pillanatok, amikor az ember úgy érzi, hogy a nyelv tehetetlen: a mély szerelem, az erős harag, a gyűlölet, az imádság. Vannak intenzív pillanatok, amikor a nyelv tehetetlen. Akkor meg kell, hogy tegyen valamit. Ha az ember mérges, erősen dühös, akkor köp egyet, és azzal mond valamit. Meg tudom érteni őt. Kell, hogy legyen még valami mondanivalója, ezért kérdeztem: "Hogyan tovább?"

 

A férfi még inkább zavarba jött! És Buddha azt mondta a tanítványának: "Általad vagyok inkább megsértve, mert Te ismersz engem, már évek óta velem élsz, és még mindig reagálsz."

 

A férfi teljesen összezavarodva tért haza. Egész éjjel nem tudott aludni. Ha látsz egy Buddhát, nehéz, sőt lehetetlen úgy aludni, ahogy azelőtt aludtál. Újra és újra kísértette az élmény. Nem tudta megmagyarázni magának, mi történt. Remegett egész testében, izzadt és átáztatta a lepedőt. Még soha nem találkozott ilyen emberrel; Buddha összetörte az egész elméjét és az összes mintáját, az egész múltját.

 

Másnap reggel visszament. Levetette magát Buddha lába elé. Buddha megkérdezte tőle újra: "Hogyan tovább?” „Ez is egy módja annak, hogy elmondj valamit, ami nem mondható el szavakkal. Ha valaki idejön, és megérinti a lábam, akkor mond valamit, ami nem mondható el másként, amire minden szó túlságosan kevés." Buddha azt mondta: "Nézd Ananda, ez a férfi megint itt van, mond valamit. Ez az ember a mély érzelmek embere. "

 

A férfi ránézett, és azt mondta Buddhának: "Bocsáss meg azért, amit tegnap tettem."

 

Buddha azt mondta: "Bocsáss meg? De én nem vagyok ugyanaz az ember, akivel azt tetted. A Gangesz folyó mindig folyik, soha nem lesz újra ugyanaz a Gangesz. Minden ember egy folyó. A férfi, akit leköptél, már nincs itt. Úgy nézek ki, mint ő, de nem vagyok ugyanaz, sok minden történt ebben a huszonnégy órában! A folyón azóta sok víz lefolyt. Szóval nem tudom megbocsátani, mert bennem nincs harag ellened.”

 

"És Te is új vagy. Látom, nem vagy ugyanaz az ember, aki eljött tegnap, mert az a férfi dühös volt, és ő leköpött, míg Te leborulsz a lábam elé és megérinted a lábam. Hogyan lehetne a kettő ugyanaz az ember? Te nem vagy ugyanaz az ember, úgyhogy felejtsük el. Az a két ember, aki köpött, és a férfi, akit leköptek, egyik sincs többé. Gyere közelebb. Beszéljünk valami másról. "

 

(Ha tetszett a cikk, használd a megosztást is! Ha legörgetsz, az ajánlott bejegyzések között biztosan találsz még valami számodra érdekeset! Kövesd Pszichológus Online blogom és Pszichológus online facebook oldalam, hogy ne maradj le egyetlen írásról se!)

 

Schrammel Ivett pszichológus,

 

Honlap: http://www.pszichologusonline.eu/

Pszichológus Online blog: http://schrammelivett.blog.hu/

Facebook: https://www.facebook.com/pszichologus.online.schrammel.ivett/

Instagram: https://www.instagram.com/pszichologusonline/

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCuZ-sgi1BFQbWRmPz3hUI6A

 

A blogon megjelent írások szerzői jogvédelem alatt állnak.

 

Szólj hozzá!
süti beállítások módosítása