Az allergia ma már népbetegség, az allergiás betegek száma évről évre nő, 400 millió embert érint a világon, Magyarországon 2-3 millió embert. A legjellemzőbb tünetek az állandó tüsszögés, orrfújás, orrdugulás, de gyakori a könnyezés, szemviszketés és a  különböző bőrtünetek is. Napjainkban…

Nekem az a tapasztalatom, hogy a vonzás törvényét, a pozitív mentális programozást sokan félreértik, mert sok a félreérthető, leegyszerűsítő magyarázat ezzel kapcsolatban. Mit is jelent az, hogy az ember teremt a gondolataival? Hogy „bevonz” az életébe bizonyos dolgokat? Hogyan működik ez…

Néha talán úgy érzed, hogy már nem találsz annyi örömet, szépséget az életedben, mint egykor, mintha valami megváltozott volna. S bár biztosan változtak a körülményeid, a téged körülvevő világ is, ennél sokkal fontosabb, hogy valójában a belső világod változott meg. Benned változott meg valami, a te…

Biztosan mindenkinek ismerős az a szituáció, hogy vannak emberek, akikkel fél szavakból is értjük egymást, míg másokkal hiába beszélünk akár órákon át, gyakorlatilag elbeszélünk egymás mellett, mintha két külön nyelvet beszélnénk. Az okok szerteágazóak, ezek közül most egyet emelnék ki, mely lehet,…

  Egy iskolában a tanárok 11 rendhagyó „feladatot” adták a gyerekeknek a nyári szünetre a szokásos házi feladatok helyett.  Ezt nevezem igazi élménypedagógiának!  Eszembe jutott még néhány dolog, ezért a listát a végén kiegészítettem 17-re. Érdemes lenne ezeket minden gyereknek – és persze…

  "Jobb az úton egyedül menni, mint a tömeggel a rossz irányba." Elmesélek nektek egy történetet: Egyszer egy orvos, aki a szamuráj sereg orvosa volt, lélekben összeomlott, látva tevékenysége értelmetlenségét és elrohant egy Zen mesterhez, otthagyva a sereget. - Miért jöttél ide? - kérdezte a…

  Tudtad, hogy a meditáció segíti a szorongás, a félelmek, a hangulatzavarok leküzdését? Hogy javítja a tanulási képességeket és lassítja az öregedést? Életünkben a stresszhelyzeteket sokszor nem lehet megszüntetni, marad a stresszel való megküzdés. Ennek egyik leghatékonyabb módja a meditáció,…

  Három lányommal gyakran játszunk egy „játékot”, különösen akkor, ha valami általuk negatívnak ítélt esemény történt velük, vagy csalódás érte őket.Ha valami nem úgy sikerült, ahogy szerették volna, ahogy eltervezték, és ez nagy szomorúságot vagy dühöt eredményez. Miután megbeszéltük ezt a…

   „Ne álmodd az életed, hanem éld az álmaidat!”   Már egy ideje tervezed a külföldre költözést, de nem tudod, hogyan kezdj hozzá a megvalósításhoz? Esetleg már túl vagy egy-két sikertelen próbálkozáson? Vagy egy ideje már külföldön élsz, de nem érzed magad igazán jól a bőrödben? Nem úgy…

  „Ne álmodd az életed, hanem éld az álmaidat!”   Régóta álmodozol valamiről, de nem tudod, hogyan fogj hozzá a megvalósításhoz? Esetleg már túl vagy egy-két sikertelen próbálkozáson? Vagy elérted a célodat, de valahogy mégsem érzed magad igazán jól a bőrödben?   Ha bármelyik kérdésre igennel…