Pszichológus Online

Pszichológus Online - Schrammel Ivett: A külföldön élő magyarok pszichológusa. Pszichológiai tanácsadás, NLP coaching, önismereti és mindfulness tréningek - Budapesten és online


Határátkelő portrék - Schrammel Ivett pszichológus - Életünk szerves része a változás

2020. május 13. 20:32 - Schrammel Ivett

Schrammel Ivett pszichológus - a "Külföldön élni - pszichológus szemmel" c. könyv (e-book) és a Pszichológus Online blog szerzője vagyok. A Határátkelőnek adott interjú első felében személyes határátkelő élményeimről mesélek, második felében a külföldi léttel kapcsolatos szakmai tapasztalataimat…

Tovább
Szólj hozzá!

"Külföldön élni - pszichológus szemmel" (e-book) könyvajánló

2019. december 31. 07:29 - Schrammel Ivett

    Külföldön élni - pszichológus szemmel   Hogyan valósítsd meg az álmaidat?   Minden nagy utazás egy belső utazás is egyben, lelkünk legmélyére. Miközben megismered a világot, megismered önmagad...     A Pszichológus Online blog szerzőjének új könyve, e-book formátumban.  20 éves…

Tovább
Szólj hozzá!

Hogyan működik az online pszichológiai tanácsadás?

2019. május 11. 08:54 - Schrammel Ivett

Hogyan kaphatsz segítséget, ha külfölön élsz?

  Életünk egyre több területén helyeződik át a kapcsolattartás jelentős része az online térbe. Részben online tartjuk a kapcsolatot távol élő barátainkkal, rokonainkkal, munkatársainkkal. Online veszünk igénybe különböző szolgáltatásokat, online vásárolunk, online szerzünk információt. A…

Tovább
4 komment

Kultúrsokk és fordított kultúrsokk

2018. február 03. 09:02 - Schrammel Ivett

Amikor az új még idegen - amikor a régi már idegen

Amikor az új még idegen - amikor a régi már idegen. Miben különbözik, és miben egyezik a külföldre költözést követő, a mézeshetek első fázisa utáni második szakasz, a hagyományos értelemben vett kultúrsokk és a hazaköltözés utáni fordított kultúrsokk? Az országváltásnak – külföldre költözésnek -…

Tovább
Szólj hozzá!

Gyerekcentrikus oktatás és használható tudás az angol iskolarendszerben

2018. január 07. 10:05 - Schrammel Ivett

Hogyan készít fel az angol iskolarendszer az egyetemre?

Ez az írás egy korábbi, friss cikkemhez kapcsolódik: "Az oktatási rendszer elavult, ideje változtatni! Miért támogatom a január 19-i diáktüntetést?" Más iskolarendszerekkel kapcsolatban sokakban felmerül a kérdés, ha annyira gyerekcentrikus az oktatás - kevesebb tananyag, kevesebb házi feladat -…

Tovább
9 komment

Fordított kultúrsokk – Mindent meg lehet szokni, de van, amit nem érdemes

2017. május 13. 18:53 - Schrammel Ivett

Miért is költözöm vissza Gibraltárra

Igen, most már publikus: hazaköltözöm Gibraltárra. 9 hónapja személyesen is van lehetőségem megtapasztalni azt a fordított kultúrsokkot, melyről évekig külföldön élt, majd hazaköltözött klienseim beszámoltak – ekkor költöztem vissza Magyarországra közel 4 külföldön töltött év után. Többször…

Tovább
130 komment

Gyógyít vagy megbetegít a külföldre költözés? Mikor pozitív és mikor negatív a stressz?

2017. január 28. 08:33 - Schrammel Ivett

  Pszichológusi munkám során mindkét esettel számtalanszor találkoztam már. A legtöbben óriási horderejű változásokat várnak a külföldre költözéstől, és itt nem csak az anyagi helyzet jelentős javulására gondolok, bár kétségkívül sajnos az a leggyakoribb motiváló tényezője az országváltásnak. Sokan…

Tovább
4 komment

Új életet kezdeni külföldön gyerekekkel

2017. január 21. 09:17 - Schrammel Ivett

Mik a nyereségek és hogyan küzdjünk meg a nehézségekkel?

    Milyen is az, amikor a gyerekekkel együtt az egész család kezd külföldön új életet? Melyek a külföldön töltött évek előnyei a gyerekek szempontjából? Milyen kihívásokra számíthatunk, és hogyan oldjuk meg a felmerülő nehézségeket?   A külföldi lét – akár csak a külföldön töltött néhány év –…

Tovább
4 komment

Milyen is magyarnak lenni külföldön? Multikulti szubjektív...

2017. január 14. 09:15 - Schrammel Ivett

Hol az otthon és hol a haza? Mi lesz a külföldre költöző gyerekekkel?

  Megint kaptam egy inspiráló kommentet, ezúttal a  „Hol is vagyunk igazán otthon?” című cikkemre. A kommentelő azt írta, hogy „..külföldön mindig idegen maradsz, csak a hazádban lehetsz otthon..”.  Így ez az írásom valójában az előzőnek egyfajta folytatása, mely még Gibraltáron élve…

Tovább
8 komment

Hol is vagyunk igazán otthon?

2017. január 07. 09:20 - Schrammel Ivett

  Előfordul, hogy az ember nem a szülőföldje, hanem egy másik ország iránt érez honvágyat, csak valahogy erről kevesebbet beszélünk. Ezt én is megtapasztaltam, ezért is írtam erről „Miért is jó külföldön élni? - pszichológus szemmel” című cikkemben. El kellett mennem Gibraltárról Máltára, hogy…

Tovább
Szólj hozzá!