Pszichológus Online

Pszichológus Online - Schrammel Ivett: A külföldön élő magyarok pszichológusa. Pszichológiai tanácsadás, NLP coaching, önismereti és mindfulness tréningek - Budapesten és online


Felejtsd el az alvásproblémákat! Néha ilyen egyszerű a megoldás - nem csak gyerekeknek.

2017. március 11. 09:06 - Pszichológus Online Schrammel Ivett

Az "aranytojás" titka

  Elárulok nektek valami igazán személyeset, mert úgy gondolom, sokak számára hasznos lehet: Három lányommal már nagyon hosszú ideje az esti lefekvéshez kötődő szertartás része az „aranytojás készítése”. Nem telhet el este nélküle, bármennyire is „időcsapdába kerültünk” és csúszásban vagyunk az…

Tovább
2 komment

Új életet kezdeni külföldön gyerekekkel

2017. január 21. 09:17 - Pszichológus Online Schrammel Ivett

Mik a nyereségek és hogyan küzdjünk meg a nehézségekkel?

    Milyen is az, amikor a gyerekekkel együtt az egész család kezd külföldön új életet? Melyek a külföldön töltött évek előnyei a gyerekek szempontjából? Milyen kihívásokra számíthatunk, és hogyan oldjuk meg a felmerülő nehézségeket?   A külföldi lét – akár csak a külföldön töltött néhány év –…

Tovább
4 komment

Milyen is magyarnak lenni külföldön? Multikulti szubjektív...

2017. január 14. 09:15 - Pszichológus Online Schrammel Ivett

Hol az otthon és hol a haza? Mi lesz a külföldre költöző gyerekekkel?

  Megint kaptam egy inspiráló kommentet, ezúttal a  „Hol is vagyunk igazán otthon?” című cikkemre. A kommentelő azt írta, hogy „..külföldön mindig idegen maradsz, csak a hazádban lehetsz otthon..”.  Így ez az írásom valójában az előzőnek egyfajta folytatása, mely még Gibraltáron élve…

Tovább
8 komment

Mit érdemes mondani a gyerekeknek a Karácsonyról? És ha külföldön élsz?

2016. december 17. 10:30 - Pszichológus Online Schrammel Ivett

  Ahány ház, annyi szokás és ahány család annyi hitrendszer, annyi különböző történet a Karácsonyról. Mit tegyünk, hogy a gyerekek fejében ne alakuljon ki zűrzavar? Ha azt szeretnénk, hogy kisebb gyerekeink ne veszítsék el hitüket túl korán egy varázslatos csodavilágban? Nem kevés szülőnek okoz…

Tovább
Szólj hozzá!

Készen állsz arra, hogy gyereket vállalj? Ebből a vicces tesztből megtudhatod!

2016. november 26. 09:50 - Pszichológus Online Schrammel Ivett

  Bármennyi szakirodalmat is olvasott, gyerekvállalás előtt az embernek gyakorlatilag fogalma sincs, hogy valójában mi vár rá. Van, aki tart az anyaságtól, apaságtól, és irreális, de legalábbis túlzott félelmekkel küzd, van, aki rózsaszín álmokat dédelget. Ha fel is van készülve arra, hogy élete…

Tovább
13 komment

Igazi apák - akik nem csak mammutra vadásznak

2016. október 28. 19:40 - Pszichológus Online Schrammel Ivett

Nemrég egy kedves fiatal párral beszéltem Skype-on, akik már hosszú évek óta külföldön élnek, most újabb országváltást terveznek gyerekeikkel. Abban kérték a segítségem, hogyan tehetik könnyebbé ezt a változást gyerekeik számára, milyen felmerülő nehézségekre számíthatnak, és hogyan kezeljék…

Tovább
Szólj hozzá!

Közösségépítés és önbizalom növelés egy lépésben

2016. július 02. 08:55 - Pszichológus Online Schrammel Ivett

  Nyolc éves lányom egy nap hatalmas papír szívvel jött haza boldogan a gibraltári iskolából. Majd kiugrott a bőréből örömében, miközben már a hazafelé vezető úton megmutatta. A szív közepére fel volt írva a neve, körülötte pedig 13 különböző kézírással egy-egy kedves mondat, dicsérő jelző.…

Tovább
Szólj hozzá!

Képriport egy gibraltári, angol iskoláról - ahol jó gyereknek lenni

2016. június 25. 11:07 - Pszichológus Online Schrammel Ivett

Egy kis képes kiegészítés az angol iskolarendszerről szóló, előző két írásomhoz - "Miért szeretem az angol iskolarendszert?" és "Néhány dolog, amit még szeretek az angol iskolarendszerben". Egy gibraltári, angol "First School" képekben- ahova a gyerekek 4-5 éves kortól 8-9 éves korig járnak. És ez…

Tovább
18 komment

17 feladat a nyári szünetre, melyek valóban építenek! - Tedd félre a tankönyveket és kalandra fel!

2016. június 18. 11:44 - Pszichológus Online Schrammel Ivett

  Egy iskolában a tanárok 11 rendhagyó „feladatot” adták a gyerekeknek a nyári szünetre a szokásos házi feladatok helyett.  Ezt nevezem igazi élménypedagógiának!  Eszembe jutott még néhány dolog, ezért a listát a végén kiegészítettem 17-re. Érdemes lenne ezeket minden gyereknek – és persze…

Tovább
Szólj hozzá!

A „holnap”, ami soha nem jött el.. - Igaz történet Apák Napjára

2016. június 18. 00:07 - Pszichológus Online Schrammel Ivett

Gyerekkoromban azt hittem, a következő történet csak családi legenda, annyira hihetetlennek tűnt a számomra. Később megértettem, hogy igaz.. Mostanában gyakran eszembe jut, talán mert közel négy év után, hamarosan hazaköltözöm.. Apai nagypapám egy határmenti faluban született, közvetlenül Ausztria…

Tovább
Szólj hozzá!
süti beállítások módosítása